Vitakruid Magnesium 200 Complex 90 comprimés

Vitakruid Magnesium 200 Complex 90 comprimés - Préparation minérale

Le magnésium est à la base de plus de 300 processus biochimiques dans notre corps. Un mauvais équilibre en magnésium peut donc se manifester d'innombrables façons. C'est pourquoi nous avons décidé de combiner toutes les formes de magnésium organique que nous proposons séparément en un seul supplément. Nous combinons ainsi les applications spécifiques des différentes formes, ce qui fait de Magnesium Complex un complément largement applicable.

Le bisglycinate de magnésium est un composé entre le magnésium et deux molécules (bis) de l'acide aminé glycine. Le taurate de magnésium est une combinaison d'une substance semblable à un acide aminé, la l-taurine, et de magnésium. Les liaisons avec la l-taurine et la glycine permettent au magnésium de traverser plus facilement la barrière hémato-encéphalique. Par conséquent, l'absorption du taurate et du bisglycinate de magnésium dans le tissu cérébral est également meilleure que celle des autres formes de magnésium.

Le malate de magnésium est un composé de magnésium et d'acide malique ; le citrate de magnésium est quant à lui lié à l'acide citrique. Ces deux acides font partie de ce que l'on appelle le cycle de l'acide citrique. Ce système biochimique garantit la majeure partie de l'énergie produite par notre corps dans les cellules. En outre, la recherche montre que notre tissu musculaire absorbe relativement bien le malate et le citrate de magnésium par rapport à d'autres composés de magnésium.

Formes organiques et chélatées
Le malate, le taurate, le bisglycinate et le citrate de magnésium sont des formes de magnésium liées organiquement. Les formes inorganiques de magnésium telles que le chlorure de magnésium, l'oxyde de magnésium et le sulfate de magnésium sont moins biodisponibles et donc moins bien absorbées. Le sulfate de magnésium, par exemple, n'a qu'une biodisponibilité de 4%. Cela signifie qu'une dose de 200 mg de sulfate de magnésium n'est efficace que pour 8 mg.

Notre alimentation quotidienne contient généralement du magnésium inorganique. En effet, ce sont les formes que l'on trouve dans le sol et qui sont absorbées par les plantes que nous mangeons tous les jours. L'oxyde de magnésium et le carbonate de magnésium en sont des exemples. Notre organisme n'absorbe donc qu'une petite partie du magnésium contenu dans l'alimentation courante.

Les meilleures formes que nous connaissons sont les chélates de magnésium tels que le taurate de magnésium, le malate de magnésium et le bisglycinate de magnésium. La structure d'un chélate d'acide aminé est si solide que notre suc gastrique ne peut pas diviser la forme. Cela est dû aux acides aminés de la forme chélatée, qui agissent pour ainsi dire comme une couche protectrice pour le magnésium. Le bisglycinate de magnésium arrive donc dans nos intestins sous forme d'élément complet, où notre corps absorbe le précieux minéral. En outre, la nature chélatée de l'acide aminé garantit moins d'inconfort gastro-intestinal que les formes de magnésium non chélatées.

Vitamine B6 sous forme de pyridoxal-5-phosphate
La vitamine B6 améliore l'absorption du magnésium. En outre, cette vitamine a de nombreux effets bénéfiques pour la santé de l'organisme, qui sont scientifiquement prouvés. Le pyridoxal-5-phosphate (la forme coenzymatique biologiquement active de la vitamine B6) présente une meilleure biodisponibilité et est plus sûr que la pyridoxine. Nous n'utilisons que la forme P-5-P dans nos produits.

- Le magnésium joue un rôle dans la formation des os et le maintien d'une ossature solide.
- Le magnésium est bénéfique pour le fonctionnement du cerveau, l'humeur, le processus de division cellulaire, la mémoire, les performances d'apprentissage et la concentration.
- Le magnésium contribue au maintien d'une synthèse protéique normale, d'un bon équilibre électrolytique et d'un métabolisme énergétique normal.
- Le magnésium est important pour la solidité des dents.
- Le magnésium est bénéfique pour les muscles et le système nerveux.
- Le magnésium est bénéfique pour réduire la fatigue et la léthargie.
- La vitamine B6 contribue notamment à la production de globules rouges, de protéines et de cystéine.

* Apports de référence
** Pas de RI établi

Ingrédients
L-taurine, taurate de magnésium, citrate de magnésium, bisglycinate de magnésium, malate de magnésium, cellulose microcristalline (anti-agglomérant), acide stéarique (anti-agglomérant), HPMC (agent d'enrobage), glycérol (agent mouillant), vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate).

Utilisation
Prendre 1 à 2 comprimés par jour.
Ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.

Ce produit est un complément alimentaire.

Ne pas dépasser la dose recommandée.

Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée.

Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Conserver au sec, fermé et à température ambiante, sauf indication contraire sur l'étiquette.

Consultez un expert avant de prendre des suppléments en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments et de maladie.