Vitakruid Magnesio 150 bisglicinato 90 comprimidos

Vitakruid Magnesio 150 bisglicinato 90 comprimidos - Preparado mineral

Magnesio unido a glicina
El bisglicinato de magnesio es un compuesto entre magnesio y dos moléculas (bis) del aminoácido glicina. Esta sustancia de sabor dulce no es esencial, ya que nuestro organismo produce el aminoácido por sí mismo en el hígado. No obstante, a menudo se utilizan suplementos independientes de glicina. La cirugía, la dieta, el crecimiento rápido o el ejercicio intenso son factores que pueden hacer de la suplementación con glicina un valioso complemento de la dieta.

Por cierto, se obtiene una cantidad considerable de glicina cuando se utiliza Bisglicinato de magnesio 150. De hecho, un compuesto de bisglicinato de magnesio con 150 mg de magnesio contiene la friolera de 600 mg de glicina.

Forma orgánica y quelatada
El malato, el taurato, el bisglicinato y el citrato de magnesio son formas orgánicas de magnesio. Las formas inorgánicas de magnesio, como el cloruro de magnesio, el óxido de magnesio y el sulfato de magnesio, son menos biodisponibles y, por tanto, se absorben peor. Por ejemplo, el sulfato de magnesio sólo tiene una biodisponibilidad de 4%. Esto significa que una dosis de 200 mg de sulfato de magnesio sólo es eficaz para 8 mg.

Su dieta diaria contiene generalmente magnesio ligado inorgánicamente. Esto se debe a que estas son las formas que se encuentran en el suelo y son absorbidas por las plantas que usted come todos los días. Algunos ejemplos son el óxido de magnesio y el carbonato de magnesio. Por lo tanto, tu cuerpo sólo absorbe una pequeña parte del magnesio que obtienes de los alimentos habituales.

Las mejores formas que conocemos son los quelatos de magnesio, como el taurato de magnesio, el malato de magnesio y el bisglicinato de magnesio. La estructura de un quelato de aminoácido es tan fuerte que nuestro jugo gástrico no puede dividir la forma. Esto se debe a los aminoácidos de la forma quelatada, que actúan como una capa protectora del magnesio, por así decirlo. De este modo, el bisglicinato de magnesio llega a nuestros intestinos como un elemento completo, donde nuestro cuerpo absorbe el valioso mineral. Además, la naturaleza quelatada del aminoácido garantiza menos molestias gastrointestinales, en comparación con las formas de magnesio no quelatadas.

Magnesio elemental de alta absorbibilidad
La etiqueta debe indicar siempre la cantidad elemental de un mineral. El compuesto molecular de bisglicinato de magnesio contiene 20% de magnesio elemental. Puede parecer poco. Pero una cantidad elemental de 150 mg, a partir de 750 mg de bisglicinato de magnesio, nuestro organismo la absorbe mucho mejor que la misma cantidad de magnesio elemental ligado, por ejemplo, a citrato, óxido o sulfato. Y en el caso del magnesio, la absorción del mineral es un criterio mucho más importante que la cantidad.

La L-taurina proporciona efectos sinérgicos
Además, hemos añadido l-taurina al bisglicinato de magnesio. Esta sustancia similar a los aminoácidos se encuentra en cantidades significativas en la carne, el pescado y el marisco. Para esta fórmula, la motivación sinérgica era añadir l-taurina. En efecto, esta sustancia intercelular mejora la absorción del bisglicinato de magnesio, que también es activo a nivel intercelular.

* Declaraciones de propiedades saludables aprobadas:
- El magnesio interviene en la formación y el mantenimiento de huesos fuertes.
- El magnesio es bueno para la función cerebral, el estado de ánimo, el proceso de división celular, la memoria, el rendimiento en el aprendizaje y la concentración.
- El magnesio contribuye a mantener una síntesis proteica normal, un equilibrio electrolítico adecuado y un metabolismo energético normal.
- El magnesio es importante para unos dientes fuertes.
- El magnesio es bueno para los músculos y el sistema nervioso
- El magnesio es beneficioso para reducir la fatiga y el letargo.

* Ingesta de referencia
** No se ha establecido RI

Ingredientes
Bisglicinato de magnesio, celulosa microcristalina (antiaglomerante), L-taurina, ácido esteárico (antiaglomerante), HPC, dióxido de silicio (antiaglomerante), HPMC (agente de recubrimiento), glicerol (humectante).

Utilice
Tomar de 1 a 3 comprimidos al día, salvo indicación contraria.

Este producto es un suplemento dietético.

No superar la dosis recomendada.

Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida sano son importantes. Un suplemento dietético no sustituye a una dieta variada.

Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.

Consérvese seco, cerrado y a temperatura ambiente, salvo indicación contraria en la etiqueta.

Consulte a un experto antes de tomar suplementos en caso de embarazo, lactancia, uso de medicamentos y enfermedad.